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                                                  民盟辽源市委员会

                                                  关注健康 走进瑜伽

                                                  发布时间:2019-03-14   点击率:162

                                                                                                                                                            ——辽源职业技术学院支部“三八”妇女节活动纪实

                                                  早春三月aaa,乍暖还寒aaaa,但古人说得好“春生夏长aaaa,秋收冬藏”aaaaa,万物已开始复苏aaaaa,人们也都想舒展筋骨aaaaa,锻炼身体aaaa。3月6日下午aaaa,民盟辽职院支部11人及机电系2名女教师联合师范分院支部3人aaa,一行共计16人aaa,来到“心缘瑜舍”瑜伽馆aaaaa,由非常专业的瑜伽老师上了一堂以“肩颈理疗”为主题的瑜伽课aaaaa。

                                                  辽职院的民盟支部主委孙忠玉老师aaa,练习瑜伽很多年aaaaa,深深感到瑜伽是一项“外练身aaa,内练心”的运动aaaaa,对人体非常有益aaaaa。但很多人感到瑜伽神秘aaaaa,难度大aaaa,望而却步aaaaa。这一次借由“三八”妇女节活动aaaaa,让大家能够了解瑜伽aaaaa,走进瑜伽aaaaa。盟员们上课时aaaa,兴趣盎然aaaaa,非常认真aaaa。由于已提前和瑜伽老师沟通aaa,所以课程难度不大aaaaa,大家并不觉得吃力aaaa,而手持砖绕肩的动作aaaa,大家都觉得非常有趣aaaa。这次活动最大的亮点是五名男盟员也积极参加进来aaaa,五十多岁的副主委韩连顺、已年近六十的王刚老师更是认认真真从头做到尾aaaaa。上完课之后aaaa,大家纷纷表示aaa,非常舒服aaaaa,好像给肩颈叫了油一样aaaaa。盟员杨光说“今天下午的课上的最认真aaaa,且幸福”aaaaa,盟员王刚老师说“好久没有这样抻拉身体了aaa,太舒服了”aaa,几个人当即表示要开始练瑜伽aaaa。

                                                  通过这次活动aaaa,让盟员们认识了瑜伽aaa,了解了瑜伽aaa,更加关注健康aaaa,强健身体aaa,让生活更加美好aaaaa,多彩aaaa!

                                                  【孙忠玉】
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